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早教知識

運動代替不了感統(tǒng)訓練

2016/7/30 10:32:30| 人氣:

運動可以協(xié)助感覺統(tǒng)合的發(fā)展,但運動代替不了感統(tǒng)訓練。
 
這兩天隨便走走,看到了很多運動館,一種是開放式的,一種是訓練式的。開放式的是將各種運動的形式結合起來,形成一個探索并且有一定難度的連續(xù)運動空間,里面包含高空的、攀爬的、彈跳的、協(xié)調的、力量的等等,以各種方式來激發(fā)孩子運動的興趣,爸爸媽媽也喜歡這種形式,不時地在孩子身邊指導一下,排隊的人還不少,教練們很認真的帶領孩子完成每一個環(huán)節(jié)和動作,主要是培養(yǎng)孩子的膽量,還有四肢的協(xié)調性,但是運動量比較弱,身體持續(xù)性的運動量化指標還不能達到,而且針對的人群有限,只能是學齡后期的大孩子和小學三、四年級。

訓練式的相對環(huán)境比較封閉,里面設置了很多運動器械,孩子分成一組一組的排隊去完成指定的訓練項目,分年齡段進行,有專業(yè)的指導師,訓練項目屬于競技性的運動為主,對力量的要求比較高,如果處理不得當,會拉傷孩子的肌肉,同時不合適的負重訓練會過早的使孩子的脊柱變形,影響骨骼和身高的發(fā)展。家長往往看到孩子力量很大就很高興,殊不知孩子的肌肉調節(jié)能力信號系統(tǒng)遠遠不如成人的完善,表面上是能承受,其實已經有可能承受不了。所以家長在選擇訓練式的運動館時需要對教練的專業(yè)把關,同時要關注孩子的身體感受。
 

相比之下,感覺統(tǒng)合的訓練就安全很多。主要是通過一些專業(yè)的器械加上科學的訓練手段讓孩子能夠在游戲中鍛煉各項感知覺,讓大腦和身體的鏈接更加密切,對于外界來的反應更加靈敏。而不僅僅是冒險和力量的訓練,還有身體的協(xié)調、動作企劃、注意力、記憶力、團隊合作等。這是單純的冒險訓練和運動訓練代替不了的。感覺統(tǒng)合訓練屬于一個從量變到質變的過程,所以家長需要持之以恒,而且有些器械的訓練是一般運動代替不了的。很多運動是突出某一方面的側重訓練,只有科學的感覺統(tǒng)合訓練才是促使孩子全面發(fā)展的基礎。

 

我的觀點
所以,運動代替不了感統(tǒng)訓練!

 

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